每月彙整:

當個小公主~ Amo的超讚月中體驗 『馥御產後護理之家』

大家好久不見了~Amo前陣子懷孕有好一陣子沒時間更新啦!今天趁寶寶睡著之餘來分享一下自己之前在月子中心當小公主的心路歷程囉,如果你也是正在尋覓一個月子中心的媽咪,希望這篇文章可以幫助到你喔!那我們馬上來進入正題吧~!

Amo自己其實對於月中沒什麼太大的要求,現在市中心高級的月中到處都是,而且一間比一間高級…實在不知道怎麼選比較好XD 所以想說還是挑個簡簡單單也不失舒適度的月中就好了~後來我們設定範圍在台北東區附近的月子中心,並找出衛福部公布的產後護理機構評鑑做交叉比對,選出我們心中的候選名單。

以下是跟老公一起討論過後開出的篩選條件↓

○資深專業照護

最好是有跟知名醫院有配合轉診,或是固定會有醫師來幫忙觀察狀況是最好,還有就是嬰兒室一定需要符合衛福部的規定!

○裝潢好採光佳

我覺得住月子中心主要最重要的一點就是要能得到充分的休息,所以在休息的同時寶貝也能得到完整的照顧,那肯定再好不過的了!

○設備新穎不老舊

雖然全新的設備也不一定完全沒問題,但比起太過陳年老舊的設備,難免問題會比較多一些,也算是為了自己跟寶寶能得到良好的體驗及照護。

○交通方便、地理位置佳

房間內最好要有對外窗,這樣才不會覺得被關在暗暗的空間裡,而且是要待一個月的時間,不能出去外面至少還能看著窗外曬曬太陽,而且想說都花錢了,裝潢多少還是要有啦~

後來跟老公辛苦的一間又一間的參訪後,我們最後選擇『馥御產後護理之家 』

※馥御產後護理之家特色介紹:

與台大醫院簽署轉介診療服務(校附醫兒字第1050046245號)暨長庚科大簽署產後護理機構教育諮詢專案計畫(SCRPF3F0171),提供專業及無微不至的親切服務,讓您擁有(家)的溫馨。

馥御產後護理之家地理位置也相當不錯喔,位於台北市大安區微風商圈,捷運出口3分鐘,附近有得吃有得逛,生活機能很好,還有附設廚房,每餐提供熱騰騰營養料理,

資深護理人員24小時照護媽媽與寶寶,專業照顧一級棒,特約資深小兒科與婦產科醫師定期診視、定期舉辦媽媽教室提供衛教課程、全區室內建材採防火低甲醛綠建材,合格消防設施與消防通道、每個房型都有專屬電動擠乳器。

※服務目標:

一、本著「全心」、「全意」的理念與宗旨,關懷住民及家屬。

二、本著專業知識,提供專業化人性化有尊嚴的關懷和照護。

※服務理念:

一、全心:讓您感覺貼心、讓您感覺安心、讓您感覺放心。

        全意:讓顧客滿意、讓員工得意、讓全體如意。

二、產婦及新生兒應有被呵護的月子生活。

三、尊重毎一位住民的個性與自主性。

四、尊重毎位住民的隱私權。

五、宗教信仰給人精神上的寄託,尊重毎位住民的宗教信仰。

六、員工要經常接受專業訓練,以提升專業照護品質。

七、耐心聆聽及婉轉回答,視毎一位住民為自己的親屬。

八、環境專業化並鼓勵住民家屬參訪,使住民有家的感覺。

九、讓毎位住民有健康的身體。

十、適當的安排各項活動使住民的身心獲得舒解及安適。

捷運忠孝敦化站2號出口步行3分鐘即可到達
地址: 10690 台北市大安區忠孝東路4段221號9樓
連絡電話: 02-877-16-877

3 部電梯進出,等候空間寬敞,空氣流通,形成安全的「芬蘭距離」。

從電梯走進來之後就可以看到大大的LOGO,非常的明顯喔!從大門走進之後就可以看到馥御大致的室內裝潢,給人滿高級的感覺但又不會太華麗,我自己還滿喜歡這種精緻簡約的風格~

寬敞的館內走道,設置安全扶手,讓產後媽媽步行更安全,同時配置滅火器、警鈴、煙霧探測器….。

茶水間這邊也會提供一些小點心,餓了的時候可以來吃,或是有客人要招待的時候,這邊也有咖啡可以提供,一整個相當貼心。

嬰兒房採用獨立恆溫空調,在 2.5 公分厚 60A 防爆玻璃內,專業護理師呵護著您的寶貝。透過 24 小時一對一數位監控 app (可同時 32 人上線),可以一次性跟家人聚一起關心寶寶,我覺得這一點還滿棒的XD

馥御目前有兩位小兒科兼泌乳顧問:毛心潔醫師和翁少萍醫師,分別在禮拜一和禮拜五醫師視診小孩時可以請教泌乳方面的問題。傻傻的我們是後來才知道前者毛醫師非常有名,周圍同事還特地去到他的自費門診請教泌乳方面問題;後者翁醫師是我們感覺非常親切,他會使用連金魚腦的媽媽都聽得懂的用語,而且他還會直接不厭其煩地幫忙媽媽調整親餵姿勢,受益良多。

再來是房型的部分,馥御總共有三種房型提供給大家選擇。

雅緻房

馥御產後護理之家典雅房間均配有:

獨立空調,乾濕分離獨立衛浴設備,浴室暖風機,

TOTO免治馬桶,40吋SONY連網電視,冰箱,

獨立桶雙人床,造型椅,多功能桌,寬頻網路,

專屬 進口個人不銹鋼餐具,COMBI消毒鍋,AVENT溫奶器,

MAMAWAY哺乳衣兩套,個人專屬清潔用品,與保險箱,

溫馨舒適又超值的房間組合。

尊爵房

馥御產後護理之家尊爵房間均配有:

獨立空調,乾濕分離獨立衛浴設備,浴室暖風機,

TOTO免治馬桶,40吋SONY日本原裝進口連網電視,冰箱,

獨立桶雙人床,造型椅,多功能桌,寬頻網路,

專屬進口個人不銹鋼餐具,COMBI消毒鍋,AVENT溫奶器,

MAMAWAY哺乳衣兩套,個人專屬清潔用品,與保險箱,

極致美感的房間組合。

VIP房

馥御產後護理之家VIP房間均配有:

獨立空調,乾濕分離獨立衛浴設備,浴室暖風機,

市價17萬TOTO全自動功能免治馬桶,40吋SONY日本原裝進口連網電視,

冰箱,獨立桶大雙人床,造型大沙發,多功能桌,寬頻網路,

專屬進口個人不銹鋼餐具,COMBI消毒鍋,AVENT溫奶器,

MAMAWAY哺乳衣兩套,個人專屬清潔用品,與保險箱,

大方寬敞的房間組合。

每一住房皆採:大理石抗菌石板、乾溼分離浴室、TOTO 免治科技馬桶、冰箱、衣櫃、保管箱,內、外分隔(實體勿擾門,非拉簾),隔絕非必要打擾及尊重隱私,讓媽媽寬心休養。有三款擠乳器(貝瑞克、飛利浦 AVENT、瑞士ARDO 安朵) 供媽媽選擇。提供TAF認證 (編號: 2492 ) 產婦專用床墊,舒緩產後傷口因電動床等震動而產生疼痛。數位連網 SONY 液晶電視機,搭載隨撥即放設備,依您的需求觀看各項衛教,包括:新生兒沐浴、更衣、泡奶…..等等。

Amo那時候參觀完每一種房型後覺得其實三種沒有差別太大啦,最大的差別應該是格局/坪數之類的!  就看大家自己的需求是甚麼了,有些人就比較喜歡大房間,但像VIP房的話,對Amo而言就太大了,沒有那麼需要~我只有住雅緻房就覺得很夠我住了哈哈XD

馥御的月子餐是委外的那種,我自己吃一陣子後的感想是我覺得還算滿好吃的啦,畢竟這種補品的東西,說好吃也絕對不會是外面那種大魚大肉的好吃啊! 但是以補品來說,AMO自己吃起來是覺得還可以啦XDD 畢竟養好身子才是最重要的嘛~就算遇到不喜歡吃的,還是要吃個精光。

※ 以上是馥御的參考菜單表(一周七天為橫軸,三正餐二點心為縱軸排列)
     根據時令或有異動,一切以臨櫃所提示菜單為準。

P.S我上網看其他媽咪的分享,有些人是說如果對於菜色有不喜歡的可以特別跟服務人員說,或是口味太鹹太淡好像都可以再調整~不過我自己是覺得滿ok的所以沒有調整過,所以就不太能求證了><

最後總結一下自己的入住感想:

我覺得入住期間的感受是很好的,在一開始的預約參觀到生產後的入住跟後續要出月子中心,都能深刻的感受到馥御的用心,親切和專業!每一位服務人員都像家人一樣親切即便Amo問題滿天飛,還是都很有耐心的在回答我(感動),馥御的地理位置也是Amo滿喜歡的一點,因為位處忠孝敦化站附近,交通位置很便利,不論是親友的拜訪,或是爸媽自己想要偷放風,整個就是很便利,樓下就是熱鬧的商圈大街,我老公也覺得地理位置超讚XD 不過更讓人意外的是絲毫不影響內部環境的寧靜,房間玄關與寢室以拉門分開、房間與嬰兒室及會客室同層等空間配置的巧思,讓住戶兼顧方便與自己的空間,提供的服務也相當多元化,除了提供寶寶游泳之外,SPA跟沙龍的小姐也很專業,按摩的力道很足夠,絲毫不覺得自己在住月子中心啊!有時候還會幸福到以為自己是小公主~如果未來還有第二胎,我想我會再入住一次馥御,真心推薦給大家。

有「酵」解便秘,人體大工程──酵素!

酵素是人體一個非常重要的必要物質,在人體這麼大的工程當中,酵素在每一個小角落執行著他們該執行的工作,才讓我們的身體能夠正常運行。近年來因為飲食的改變,許多人都有便祕的困擾。在現代的飲食中,我們對於纖維質攝取量都較少,在高油、高糖的飲食模式下,就容易造成消化不良、腸胃絞痛等問題。因此本篇文章特別整理出酵素對於腸胃便秘等問題的療效,提供給大家參考。

國內半數青壯年都有「便秘」問題

根據2015年公布的「全台腸年齡調查」,竟發現有近半成的青壯年族群都有便秘的困擾!便秘會導致腸內的壞菌增加,讓有毒物質更能夠在腸道內生長,因此造成免疫力降低,又可能誘發疾病的產生。解決便祕問題就一定要談到膳食纖維及消化酵素!這是兩大能夠幫助腸胃健康的營養素,能夠調整腸道狀態,改善便秘問題。

整腸排便:膳食纖維+消化酵素

我們可以透過攝取天然酵素獲得消化酵素,而且在許多蔬果當中,也富有大量的膳食纖維,這是一個非常好改善便秘的方式!為了保留大量的膳食纖維,並不建議大家將蔬果打成汁來飲用,一方面果汁會破壞原本能在腸道的纖維質,另一方面大量飲用蔬果汁可能會造成血糖急速上升,這對於人體血糖調節不佳者會造成血糖浮動太高,導致身體不適。

改善便祕:多喝水、多運動、保持均衡飲食

除了補充膳食纖維及酵素之外,也要多補充水分,有了水分膳食纖維的功效才會大幅的出現,若腸道水分不足也容易造成腸道無法正常蠕動的問題。搭配良好的飲食習慣以及運動,都能夠幫助人體正常運作,代謝也會變好。擁有良好的生活習慣,再搭配身體所需的營養,就能夠擁有一個健康的身體。